Tanker højt om en sambist og en systemspecialist.
For at gøre det svært for ham at sigte, svingede jeg kontinuerligt "pendulet": Jeg dansede med min venstre
skulder fremad, ryk kroppen fra side til side og bevæger sig hele tiden - noget lignende, kun enklere, udføres af en bokser i ringen.
(c) V. O. Bogomolov. "I 44. august"
Sambistens mening vil være som følger. Hvad pilene i praktisk skydning demonstrerer i bevægelse er inkonsekvent ud fra et synspunkt i en reel kampsituation.
Kamptræning har eksisteret siden den tid, hvor mennesker begyndte at samles i organiserede kontrollerede grupper med det formål at skaffe mad, stjæle mindre organiserede eller svagere slægtninge eller tværtimod beskytte mod stærkere. Med udviklingen af de videnskabelige og teknologiske fremskridt og udseendet af nye våben begyndte kamptræning at blive opdelt i discipliner, så brydning og boksning, hegn, hest eller tankstyring dukkede op.
Over tid har regelmæssig træning og øvelsesteknikker udviklet sig til et separat system, som kaldes sport. I modsætning til kamp har hun helt andre mål - fysisk kultur, sundhed, underholdning, stræben efter topkvalitet, forretning. Følgelig andre eksterne og interne forbindelser og relationer. Siden sport kom ud af utilitaristisk praksis og blev til et genstand for massekultur, har den mistet nogle af sine anvendte kvaliteter og erhvervet andre, der gør den spektakulær og æstetisk tiltalende.
For eksempel bryder kampe i enkeltkampe op og gennemfører træninger og konkurrencer i vægtkategorier af atleter. Det er overflødigt at sige, at i livet behøver du ikke vælge vægtkategorien for den modstander, der angreb dig. Et lignende eksempel kan findes fra enhver sport. For eksempel er Weaver-holdningen fra skydetræning nødvendig som en kiba-dachi karate-holdning i en gadekamp. Derfor kan du fra sportstræning kun tage elementer af anvendt formål og supplere dem med den specificitet, der ikke er inden for sport, men kan findes i livet.
Lad os vende tilbage til hovedemnet - bevægelse under optagelse. I epigrafen gav jeg en litterær beskrivelse af "pendulet" fra værket af V. Bogomolov. Vær opmærksom på præciseringen - "noget lignende, kun enklere, udføres af en bokser i ringen." Husk det berømte udtryk for Muhammad Ali - "flagre som en sommerfugl, stikke som en bi." Et pendul er en fighters evne til at bevæge sig i rummet under en kamp, ikke evnen til at ramme et mål med et våben. Først og fremmest er den udviklet i aktiv sport, hvor det er påkrævet at bevare balancen i uventede situationer - i boksning, brydning og endda i fodbold. Hvis du begynder at øve "pendulets" færdigheder med det samme med en pistol i en skydeposition, vil intet fungere.
Hvis du begynder at bevæge dig fra en statisk holdning, som reaktion på en ekstern trussel, skal du have tab af energi til acceleration, overvinde kroppens inerti og tab af tid. I et pendulstilstand udvikles en refleks - kroppens reaktion på det ydre miljø, som måske ikke er en trussel, men signalet om at ændre holdning er allerede gået. En erfaren målmand kan ved at svinge modstanderens pind bestemme til hvilket hjørne af målet pucken flyver, og kun en endnu mere erfaren målmand vil bestemme, at der vil være et sving nu og allerede vil begynde at bevæge sig i den rigtige retning. Brydning og boksning er en rivalisering mellem to sæt reflekser. Hjernen har ikke tid til at bearbejde den ændrede situation, men ved et knap mærkbart sving eller endda ved spændingen i en bestemt muskelgruppe af modstanderen begynder en trænet atlets krop allerede sit modspil om at undgå et slag eller modtagelse, og blandt de højeste mestre i at gennemføre en kontrastrejke eller modtagelse. Udviklingen af sådanne taktikker er fremragende iscenesat i sambo, brydning og boksning. Organismen hos en uddannet jager skal fungere på nøjagtig samme måde i tilfælde af brandkontakt med brug af kulde eller skydevåben. Helten i Bogomolovs roman Tamantsev er flydende i denne kunst. På grund af pendulet unddrager han sig pistolskud og bestemmer refleksivt skudets øjeblik og retning.
Brownings tønde fulgte igen mine bevægelser - fra højre til venstre og
tilbage, og jeg følte, vidste det i det næste sekund
skud.
Udover perfekt fysisk kondition i pendulet spiller den analytiske komponent også en vigtig rolle. En erfaren fighter eller atlet er konstant i en kreativ søgning. Mentalt udarbejder han forskellige teknikker, der kan støde på i en given situation. For eksempel ved at bevæge sig ned på gaden vurderer han de mænd og muligvis kvinder, han møder, for et overraskelsesangreb fra deres side og valget af modforanstaltninger fra hans egen. Her skal du korrekt vurdere vægten, bygningen, støttebenet, uanset om han er venstrehåndet eller højrehåndet, og endda et mentalt portræt af en mulig modstander.
Undvigelse af fare, et dødeligt slag, et kast og et kast kan også være dødeligt, et skud fra et våben, et knivstik eller et snit med en kniv - dette er alt apoteose af en kamp, der kan forudgås af en række forskellige situationer.
Det er nødvendigt klart at forstå, at grundlaget for kamptræning af pendulet er kroppens refleksbesiddelse til forskellige livssituationer, hvis slutning bør være fjendens fysiske neutralisering op til fysisk ødelæggelse med ethvert våben fra en knytnæve eller en kugle til en porcelænsplade (ifølge Pikul), og ikke kun evnen til at skyde på makedonsk …
Som allerede nævnt skyder mål ikke ved atlet ved praktisk skydning. Han er fuldstændig fokuseret på højhastigheds-ødelæggelse af mål. Og hvad er det primære ved brandkontakt, som praktiseres i kamptræning? Dette er en afvigelse fra rækken af modgående brand. Det er nødvendigt at bestemme faren, dens type og retning, for at udføre en undvigelsesmanøvre samtidig med at afdække våbnet og slå fjenden. At udføre en undvigende eller blokerende manøvre er en af hovedbetingelserne i kamptræning, men det reducerer ildfrekvensen, som er den vigtigste i sportsskydning, det vil sige, vi har en systemisk modsætning.
Lad os tage et kig på, hvad der forårsager kognitiv dissonans hos en sambist, når han ser bevægelse af udøvere under skydning. Først lidt brydefysik - kroppen falder, hvis projektionen af tyngdepunktet går ud over kroppens støtteområde. Atletens opgave er at opretholde den optimale kombination af et større støtteområde med minimalt energiforbrug og maksimal mobilitet. "Kryds ikke dine ben!" - dette var det første råd, jeg modtog. da han første gang trådte på gulvtæppet og den sidste, der gav sig selv ud af tæppet tyve år senere, mens han tabte en modstander, der vejede 140 kg med sine egne 72. Alle bevægelser i pendulet kun med et ekstra trin! Ved konkurrencer i praktisk skydning kan du ofte observere følgende billede:
På glatte legepladser kan og hjælper det med at rette højhastighedsild mod mål uden at bekymre sig om, hvad der er under dine fødder. Men livet stikker der knuder og sten på det forkerte tidspunkt, det er dens specificitet. Selv et barn kan tabe en tværbenet modstander. Sambisten lider ikke i dette tilfælde, da faldforsikringen er det første, han studerer på gulvtæppet, men en uerfaren atlet kan bryde nakken, da begge hænder holder en pistol, og IPSC ikke forklarer, hvordan man skal handle i dette tilfælde.
Lad mig give dig et andet eksempel. At gå til jorden eller indtage en tilbøjelig position. To tilgange anbefales - knælende eller hvilende på den frie hånd, efterfulgt af et kast af mørbraden med benene rettet op.
Lad os nu sammenligne det med den sovjetiske tilgang. Fighteren indtager en tilbøjelig position ved at tage et skridt fremad og lidt til siden. En sådan bevægelse er energisk billigere end at kaste kroppen i luften, og kroppens forskydning til siden reducerer sandsynligheden for at blive ramt af fjenden, det vil sige, at der udføres en undvigelsesmanøvre på samme tid.
Lad os tænke på reflekser. Lad os sige, at en fighter har en trussel fra siden til venstre. Ved at passere til jorden med et skridt frem til siden med sin højre fod (eller træde tilbage med venstre), har han mulighed for at vende sig mod truslen. Opgaven i kamptræning er at udvikle refleksfærdigheden ved at sænke sig til jorden med et fodtrin modsat truslens retning og samtidig dreje kroppen i dens retning.
At krydse benene eller bevæge sig til jorden er naturligvis ikke begrænset til. Fejl fra pendulets synspunkt foretages af praktiserende læger under lige bevægelser, sving, U-sving, skiftende blade. Hylsterets position og manipulation af våbnet, når det tages ud af det og endda simpelthen at holde våbnet, er ikke altid optimalt for en kampmanøvrering duel. Der er spørgsmål om våben og mål. For eksempel er et svingende mål let at aflæse i fasen med maksimal afvigelse, når dets hastighed er minimal, men jeg kunne ikke se noget, der pludselig dukkede op.
Kampstræningens konsistens ligger i, at de undersøgte discipliner skal supplere hinanden. Modsætninger er uacceptable her, fordi deres resultat vil være tabet af det mest værdifulde, en person har.
